Macadamia's

Macadamia's zijn de rijkste noten in gezonde enkelvoudig onverzadigde vetten, wat ze bijzonder voedzaam maakt. Ze hebben een boterachtige textuur en zijn van nature laag in koolhydraten, wat ze een favoriete keuze maakt voor keto-diëten. Bovendien zijn macadamia's een uitstekende bron van thiamine (vitamine B1), wat belangrijk is voor de energiestofwisseling.